むかちんとグルメ

パイです☘

たまにはまったりコーヒータイム☕💭

実はコーヒーが大好きで毎日飲んでます☘

コーヒーはダイエット効果が高く、

コーヒーを飲んでから運動をするとエネルギー消費量が増えるという研究結果も出ているそうです😆✨✨✨

健康にもいいそうなので、

過剰摂取にならない程度に飲むのはかなり良さそうですね👍